СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ!

ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Отношение к происходящему.
Человек настолько счастлив, насколько настроен на это его разум.
Если идет настройка на лучший результат, успех более вероятен.
Можно найти такую точку зрения,
при которой каждое переживание будет иметь положительное значение.
В любой стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
«Что в этой ситуации замечательного?» или хотя бы
«Что в ней могло бы быть замечательного?»;
«Что еще не совершенно, не достаточно хорошо?»
и «Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?».

Нужно научиться быть благодарным и k окружающим, и k судьбе даже за неприятности,
рассматривая их как полезные уроки, которые следует усвоить.
Несчастным человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства.
Управляя мыслями, мы управляем своим счастьем.

ВТОРОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила тела.
Физические упражнения и облегчают стресс, и вызывают в теле химические реакции,
благодаря которым мы чувствуем себя хорошо.
30 минут зарядки – неужели мы не можем подарить их себе ежедневно?
Бодрая поза, выпрямленные плечи сами по себе улучшают настроение.
Не забудем также, что недостаток освещения приводит к появлению
чувства подавленности.

Ощущение счастья можно вызвать сознательно в любое мгновенье с помощью «якоря».
Надо вспомнить то время, когда вы были по-настоящему счастливы или
уверены в себе,
и зафиксировать положительные эмоции, связав их с каким-либо простым,
но необычным телесным переживанием.

ТРЕТИЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила мгновений.
Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления и беспокойства.
Считайте каждый новый день началом новой жизни.
Забудьте о том плохом, что было вчера. Прошедшего не вернешь.
Не тратьте времени на пустые мечты.
Не откладывайте на завтра конструктивные и добрые дела,
ведь «Человек предполагает, а Бог располагает».
Делайте то, что можете, сегодня, но – тотально, с полной отдачей.

ЧЕТВЕРТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила представления о себе.
«Человек является тем, что он о себе думает».
Чтобы обрести счастливую жизнь, надо научиться быть довольным собой.
Окружающие нас люди – это наши зеркала, но – кривые.
Хотя надо иметь в виду, что какая-то часть их негативных представлений
о нас справедлива.
Если вы полагаете, что упреки имеют веские основания,
хорошо бы приняться за изменение себя.
Следует давать себе положительные установки и вести себя так,
как будто вы уже такой, каким хотели бы быть.

ПЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание.
Мы сосредоточиваемся на их достижении, а не на своих страданиях.
Они делают трудные периоды жизни более легкими.
Можно выбрать цель на всю жизнь, на месяц, на день.
Следует только иметь в виду, что цели грубо материального плана
(накопить миллион!)
по достижении быстро приводят к ощущению пустоты и усилий, затраченных в туне.
А вот цели духовные, благотворительные несут светлую наполненность всей жизни.

ШЕСТОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила смеха.
В любых обстоятельствах можно найти смешные стороны.
Чувство юмора облегчает стресс и повышает способность решать задачи.
Спросите вместо – Что плохого в  этой ситуации? – Что в ней смешного?.
Главная формула антистресса:
Не волнуйся о мелочах!, помня, что вся жизнь состоит из мелочей.

СЕДЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила прощения.
Невозможно быть счастливым, если в нас остались ненависть и обида.

Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.
Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни.
Прощайте других и самого себя.

ВОСЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Умение давать.
Счастье сложно найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя.
Оно кроется в умении давать и помогать другим.
Чем больше радости и счастья мы приносим другим,
тем больше обретаем сами.

ДЕВЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Качество взаимоотношений.
Никто не живет на необитаемом острове.
И каждый испытывает потребность в других.
Радость, которой делятся – двойная радость,
проблема, которой делятся – половина проблемы.
Будьте искренни и открыты.
Относитесь к каждому человеку,
словно в скором времени вы с ним расстанетесь навсегда.

ДЕСЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила веры.

Вера в Высший разум или хотя бы в целесообразность бытия
вызывает доверие к миру и людям,
успокаивает разум и освобождает душу от тревог и сомнений.
Без веры не может быть продолжительного счастья.

Из книги Адама Джексона «Секреты истинного счастья»

Счастье — это магнит для любви.

Что происходит, когда вы влюбляетесь? Вас начинает переполнять счастливое возбуждение… Но счастье и само способно притягивать к себе любовь. Эти чувства — как две неразлучных подруги: позовешь одну — прибежит и вторая. И значит, чтобы зазвать любовь в свою жизнь, вам нужно научиться излучать счастье.

Счастливая женщина как электро-любовный генератор высокого напряжения: генерирует вокруг себя поле высокого возбуждения. Не физиками доказано: человек, находящийся в этом поле, влюбляется значительно чаще, чем в любой иной среде пребывания. А вы, генерируя собственное поле высокого возбуждения и неистощимого счастья, превращаетесь в живой симпатичный магнит, притягивающий к себе любовь.

Но что же делать, если вы не чувствуете себя счастливой? Выход может быть только один.

Надо заставить себя воспринять необходимый настрой!
Захотеть стать счастливой.
Каждой клеточкой своего тела излучать счастье.
Демонстрировать его.
Играть роль счастливого человека, даже если реального повода почувствовать себя счастливой в ближайшее время у вас не предвидится.

Но это сейчас — не предвидится, а заставите себя должным образом настроиться — и никуда счастье от вас не денется.

Ходить чуть-чуть быстрее, чем обычно: ведь вы не бредете на Голгофу, а торопитесь за счастьем!

Пребывать в состоянии ожидания счастья: вот-вот оно накатит гигантской волной, подхватит вас и унесет за собою. Нужно быть готовой в этот момент, чтобы не захлебнуться в океане безбрежного счастья.

Смотреть не под ноги себе, а по сторонам, словно ищете кого-то — доброго волшебника, притаившегося где-то поблизости и ожидающего только минуту, чтобы обрушить на вас ураган безмерного счастья.

В предвкушении этого момента вас уже наполняет ощущение радости, и выглядите вы, словно готовы рассмеяться в любую минуту. Такого человека счастье просто не может обойти стороной!

Основной принцип притягательности способен принести вам больше удачи, чем вы даже можете себе представить. А заключается он в умении излучать счастье. Женщина, излучающая счастье, — гарантированный магнит для любого человека, и особенно – для мужчин.

Подумайте сами: чем вас, например, привлекают романтические отношения с мужчиной? Конечно же тем, что они способны принести в вашу жизнь счастье и перемены к лучшему. На это же рассчитывает и мужчина: он тоже хочет видеть рядом с собой женщину, способную принести счастье в его жизнь.

Если же вы склонны по любому поводу
выражать свое неудовольствие,
осыпать избранника мелочными придирками,
всячески ущемлять его чувство собственного достоинства,
если любая беседа сводится к потоку жалоб по поводу не понимающих вас родителей, непослушных детей, бестолкового начальника и еще более бестолковой подруги,
ваш возлюбленный должен быть просто чемпионом по бестолковости, чтобы очень скоро не сообразить: счастья с вами он не дождется.

Счастье – это магнит для любви. Что происходит, когда вы влюбляетесь? Вас начинает переполнять счастливое возбуждение… Но счастье и само способно притягивать к себе любовь. И значит, чтобы зазвать любовь в свою жизнь, вам нужно научиться излучать счастье.

Очень просто: начните говорить про себя:

Я так счастлива всем, что меня окружает!
Я с радостью откликаюсь на проявления любви, доброты, и внутренней красоты каждого человека!
Пусть ощущение радости наполняет всю мою жизнь!
Я счастлива тем, что живу, дышу и чувствую красоту окружающего мира!
Какой замечательный сегодня день!
Какое восхитительное дерево вон там, на той стороне улицы!
Какой удивительно интересный человек мой собеседник!
Какой очаровательный малыш на руках у той женщины! Как он смеется!
Как я счастлива тем, что могу все это видеть, чувствовать, сознавать!

Придумайте с удовольствием любые присказки радости, которые вам только придут в голову. Восхищайтесь всем, что вас окружает. И если поначалу вы и не будете испытывать чувства восторга, то только потому, что ваш электро-любовный генератор работает не на полную мощность. Не смущайтесь и не бросайте начатое на полдороге. Прибавьте внутренней энергии словам, и очень скоро вы начнете ощущать ток высокого любовного напряжения в каждой клеточке своего тела.

Обращайтесь к этому магнетическому заклинанию какждый раз, когда испытываете потребность очистить свои мысли и душу, обрести новые надежды и наполнить сердце биением самой жизни. И всякий раз не уставайте удивляться тому, что слова эти дарят вам удивительный настрой и ощущение безмерного счастья.

Запомните, счастье — это подарок, которым следует поделиться с другими. Это происходит, когда мы выражаем человеку свое искреннее расположение, ободряем его в трудную минуту, дарим ему частичку своей души. Радость в глазах близкого человека… По сравнению с этим все деньги мира вместе взятые — это такая чепуха! Когда вы счастливы, люди считают, что в вас есть что-то особенное, чем сами они, к сожалению, обделены. Им хочется находиться рядом с вами — может быть, просто постоять поблизости, в надежде, что частичка вашего счастья передастся и им. Люди никогда не откажутся получить от вас кусочек счастья в качестве подарка, а не долга, который необходимо вернуть. Ваша щедрость заставляет их думать, что вы — восхитительны – и это действительно так.

Воспользуйтесь шансом стать счастливой.

Но что же делать, если вы не чувствуете себя счастливой? Выход может быть только один.
Надо заставить себя воспринять необходимый настрой!
Захотеть стать счастливой.
Каждой клеточкой своего тела излучать счастье.
Демонстрировать его.
Играть роль счастливого человека, даже если реального повода почувствовать себя счастливой в ближайшее время у вас не предвидится.

Но это сейчас — не предвидится, а заставите себя должным образом настроиться — и никуда счастье от вас не денется.

Будете счастливой! Доказано на практике: сумеете вы нацепить на лицо улыбку счастливого человека — получите необходимое состояние ума, а там и реальное ощущение счастья не заставит себя долго ждать. Научитесь генерировать вокруг себя поле высокого возбуждения, излучая счастье и биение жизни повсюду, где бы вы ни находились. Овладеть этим искусством несложно. Нужно лишь:

Ходить чуть-чуть быстрее, чем обычно: ведь вы не бредете на Голгофу, а торопитесь за счастьем!
Пребывать в состоянии ожидания счастья: вот-вот оно накатит гигантской волной, подхватит вас и унесет за собою. Нужно быть готовой в этот момент, чтобы не захлебнуться в океане безбрежного счастья.
Смотреть не под ноги себе, а по сторонам, словно ищете кого-то — доброго волшебника, притаившегося где-то поблизости и ожидающего только минуту, чтобы обрушить на вас ураган безмерного счастья.

В предвкушении этого момента вас уже наполняет ощущение радости, и выглядите вы, словно готовы рассмеяться в любую минуту. Такого человека счастье просто не может обойти стороной!

Этот блог находят по фразам:

• довгань владимир
• мантры богатства
• довгань владимир семинар 2011
• робин шарма 200 уроков жизни
• как стать магической

Popularity: 22% [?]

В Мой Мир

Поделиться

0

Tweet

No related posts.